GR 20 : découvrir la randonnée mythique de Corse

Activités
Randonnées

Emilie

Publié le 24/12/2025

Traversant la Corse du nord-ouest au sud-est, le GR20 est considéré comme l’un des sentiers de grande randonnée les plus difficiles d’Europe. Long d’environ 180 kilomètres avec un dénivelé positif cumulé de près de 10 000 mètres, ce parcours mythique attire chaque année des milliers de randonneurs en quête de défis et de paysages époustouflants. Entre montagnes escarpées, lacs glaciaires et refuges de montagne, le GR20 promet une aventure inoubliable au cœur de l’Île de Beauté.

Découvrez le circuit pour visiter Ajaccio

Navigation interactive

18 audioguides ludiques

Voir le circuit

A lire également sur le guide Corse :

Qu’est-ce que le GR20 ?

Le GR20, également appelé Fra li Monti (« à travers les montagnes » en corse), est un sentier de grande randonnée qui serpente à travers la chaîne montagneuse centrale de la Corse. Reconnaissable à son balisage blanc et rouge caractéristique des GR, ce parcours relie traditionnellement Calenzana au nord-ouest à Conca au sud-est, bien qu’il puisse être parcouru dans les deux sens.

Créé dans les années 1970, le GR20 traverse des paysages d’une beauté saisissante : crêtes rocheuses, forêts de pins laricio, lacs d’altitude, cirques glaciaires et vallées profondes. Le sentier franchit plusieurs sommets emblématiques de la Corse, dont le Monte Cinto (2706 m), point culminant de l’île, et offre des panoramas exceptionnels sur la Méditerranée.

Avec ses 180 kilomètres et ses 10 000 mètres de dénivelé positif, le GR20 exige une excellente condition physique et une expérience de la randonnée en montagne. Sa réputation de sentier le plus difficile d’Europe n’est pas usurpée : terrain rocheux et accidenté, passages exposés, dénivelés importants et conditions météorologiques changeantes font partie intégrante de l’aventure.

Les deux parties du GR20

Le sentier du GR20 se divise naturellement en deux sections distinctes, chacune présentant ses propres caractéristiques et niveaux de difficulté.

1. Le GR20 Nord : de Calenzana à Vizzavona

Considérée comme la partie la plus difficile et la plus spectaculaire, la section nord du GR20 démarre à Calenzana, petit village de Balagne situé à proximité de Calvi. Elle s’achève à Vizzavona, village-étape accessible par le train en plein cœur de la Corse.

Cette première moitié se caractérise par des sentiers techniques et rocheux, des passages aériens avec chaînes, et des dénivelés importants. Les randonneurs y découvrent des paysages minéraux époustouflants, notamment le fameux Cirque de la Solitude (aujourd’hui fermé, avec une variante alpine proposée), les crêtes rocheuses et les aiguilles de Bavella. Le GR20 Nord exige une bonne maîtrise de la progression en terrain montagneux et une absence de vertige pour certains passages exposés.

2. Le GR20 Sud : de Vizzavona à Conca

La section sud, bien que toujours exigeante, est généralement considérée comme moins technique mais tout aussi belle. Elle mène les marcheurs de Vizzavona jusqu’au village de Conca, porte d’entrée vers Porto-Vecchio et la côte sud-est de l’île.

Le GR20 Sud offre des paysages plus variés avec des forêts denses, de vastes plateaux comme celui de Coscione, et des vues panoramiques sur le golfe de Porto-Vecchio. Les sentiers y sont moins rocheux, mais les étapes restent longues et le dénivelé soutenu. Cette partie permet de profiter davantage de la faune et de la flore corses, avec la possibilité d’observer des chevaux sauvages et des mouflons.

Les 16 étapes du GR20

Le parcours classique du GR20 se découpe en 16 étapes, réalisables en autant de jours pour les randonneurs au rythme modéré. Certains sportifs aguerris doublent les étapes pour accomplir le trek en 7 à 10 jours, tandis que d’autres préfèrent prendre leur temps et fractionner certaines journées particulièrement exigeantes.

Étapes du GR20 Nord (de Calenzana à Vizzavona)

1. Calenzana – Refuge d’Ortu di u Piobbu
Distance : 12 km | Dénivelé + : 1 470 m | Durée : 6h
Première étape mythique et difficile qui met directement dans le bain avec une montée soutenue vers le refuge situé à 1 570 m d’altitude.

2. Refuge d’Ortu di u Piobbu – Refuge de Carrozzu
Distance : 7 km | Dénivelé + : 680 m | Durée : 5h30
Étape technique avec passages rocheux et chaînes, offrant des vues spectaculaires sur la vallée du Filosorma.

3. Refuge de Carrozzu – Refuge d’Asco Stagnu (Haut-Asco)
Distance : 6 km | Dénivelé + : 790 m | Durée : 5h
Parcours exigeant avec possibilité de faire l’ascension du Monte Cinto (2 706 m), point culminant de la Corse.

4. Refuge d’Asco Stagnu – Refuge de Tighjettu
Distance : 6,5 km | Dénivelé + : 840 m | Durée : 4h30
Étape courte mais intense, traversant le col de Perdu et offrant des panoramas grandioses.

5. Refuge de Tighjettu – Refuge de Ciottulu di i Mori
Distance : 6 km | Dénivelé + : 580 m | Durée : 4h
Traversée du plateau du même nom avec possibilité d’ascension de la Paglia Orba (2 525 m).

6. Refuge de Ciottulu di i Mori – Refuge de Manganu
Distance : 8 km | Dénivelé + : 640 m | Durée : 7h30
Étape longue et magnifique passant par le Lac de Nino, joyau glaciaire entouré de prairies verdoyantes.

7. Refuge de Manganu – Refuge de Petra Piana
Distance : 8 km | Dénivelé + : 760 m | Durée : 6h
Passage par les lacs de Melo et Capitello, deux lacs d’altitude enchâssés dans un cirque rocheux.

8. Refuge de Petra Piana – Refuge de l’Onda
Distance : 7,5 km | Dénivelé + : 490 m | Durée : 5h
Étape relativement courte avec descente vers la bergerie de Grottaccia.

9. Refuge de l’Onda – Vizzavona
Distance : 14 km | Dénivelé + : 710 m | Durée : 6h30
Dernière étape de la partie nord, descendant progressivement vers le village-étape de Vizzavona, accessible par le train.

Étapes du GR20 Sud (de Vizzavona à Conca)

10. Vizzavona – Bergeries de Capanelle
Distance : 15 km | Dénivelé + : 890 m | Durée : 5h30
Reprise en forêt avec une montée progressive vers les bergeries.

11. Bergeries de Capanelle – Refuge de Prati
Distance : 8 km | Dénivelé + : 640 m | Durée : 6h
Étape traversant le Monte Renoso avec possibilité de baignade dans le lac glaciaire de Bastani.

12. Refuge de Prati – Refuge d’Usciolu
Distance : 10 km | Dénivelé + : 680 m | Durée : 6h
Traversée de paysages variés entre forêts et crêtes rocheuses.

13. Refuge d’Usciolu – Refuge d’Asinau
Distance : 12 km | Dénivelé + : 845 m | Durée : 8h
Étape la plus longue du GR20 Sud, passant par le plateau de Coscione et le Monte Incudine (2 134 m).

14. Refuge d’Asinau – Refuge de Paliri
Distance : 14 km | Dénivelé + : 430 m | Durée : 7h
Descente progressive avec vue sur les célèbres Aiguilles de Bavella, formations rocheuses spectaculaires.

15. Refuge de Paliri – Conca
Distance : 12 km | Dénivelé + : 160 m | Durée : 5h
Dernière étape en descente continue jusqu’au village de Conca, marquant la fin triomphale du GR20.

Quand partir faire le GR20 ?

Le choix de la période est crucial pour réussir son GR20. La meilleure fenêtre pour parcourir le sentier s’étend de fin juin à début septembre, lorsque la majorité des refuges sont ouverts et gardiennés.

Juin : Période idéale pour ceux qui recherchent la tranquillité. Les sentiers sont moins fréquentés, les températures encore fraîches et agréables. Attention toutefois aux névés persistants en altitude, particulièrement dans la partie nord. Une bonne maîtrise des techniques de progression sur neige peut s’avérer nécessaire.

Juillet-Août : Haute saison sur le GR20, avec une forte affluence dans les refuges. Les températures sont élevées, rendant les montées particulièrement éprouvantes en milieu de journée. L’avantage : conditions météo généralement stables et tous les services opérationnels. Réservation des refuges indispensable plusieurs mois à l’avance.

Septembre : Excellent compromis entre conditions météo favorables et fréquentation modérée. Les températures redeviennent plus clémentes, la lumière est magnifique pour les photographes, et l’ambiance dans les refuges plus détendue. Période particulièrement recommandée pour un premier GR20.

À éviter : D’octobre à mai, le GR20 devient un itinéraire hivernal très technique, réservé aux alpinistes expérimentés équipés en conséquence. Les refuges sont fermés, la neige recouvre une grande partie du parcours, et les conditions météorologiques deviennent imprévisibles et dangereuses.

Niveau de difficulté et préparation physique

Le GR20 n’est pas un sentier de randonnée classique. Sa réputation de sentier le plus difficile d’Europe impose une préparation sérieuse, tant physique que mentale.

Quel niveau faut-il avoir ?

Une excellente condition physique est indispensable. Il faut être capable de marcher 6 à 8 heures par jour avec un sac à dos de 10 à 15 kg, sur un terrain accidenté et avec des dénivelés importants. Une expérience préalable de la randonnée en montagne est fortement recommandée, notamment pour appréhender les passages rocheux, les chaînes et les traversées de névés.

Le GR20 ne nécessite pas de compétences d’alpinisme à proprement parler, mais exige une bonne aisance sur terrain rocailleux, l’absence de vertige sur certains passages exposés, et la capacité à évoluer en autonomie en montagne. La progression sur rochers et l’utilisation de chaînes font partie intégrante du parcours, particulièrement dans la section nord.

Comment se préparer physiquement ?

Idéalement, commencez votre préparation 8 à 12 semaines avant le départ. Programme type :

Randonnées d’entraînement : Multipliez les sorties en montagne, en augmentant progressivement la distance et le dénivelé. Visez 2 à 3 randonnées par semaine de 4 à 6 heures, avec sac lesté.
Renforcement musculaire : Travaillez particulièrement les jambes (quadriceps, mollets), le dos et la sangle abdominale. Montées d’escaliers, squats et exercices de gainage sont vos meilleurs alliés.
Cardio : Course à pied, vélo, natation : toute activité d’endurance améliore votre capacité cardio-respiratoire, essentielle en altitude.
Acclimatation à l’altitude : Si possible, réalisez quelques randonnées au-dessus de 2000 mètres avant votre départ.

N’oubliez pas d’intégrer des semaines de récupération dans votre programme : alternez 3 semaines d’entraînement intensif avec 1 semaine de repos relatif pour permettre à votre corps de récupérer.

Hébergement sur le GR20

Le GR20 dispose d’un réseau de refuges répartis le long du parcours, gérés par le Parc Naturel Régional de Corse (PNRC). Ces refuges offrent un hébergement sommaire mais apprécié après une longue journée de marche.

Les refuges du PNRC

Chaque refuge propose :

Dortoirs en bât-flanc : Grandes plateformes en bois équipées de matelas (sans couvertures). Apportez votre sac de couchage adapté aux températures fraîches de la montagne.
Sanitaires basiques : Toilettes sèches et points d’eau potable (généralement une source ou fontaine à proximité).
Espace bivouac : Possibilité de planter sa tente à proximité du refuge (emplacement payant, moins cher que le dortoir).
Ravitaillement limité : Vente de produits de base (pâtes, conserves, barres énergétiques) à des tarifs élevés dus à l’approvisionnement par hélicoptère.

Tarifs 2024 (indicatifs) : environ 15€ par nuit en refuge, 7€ pour l’emplacement bivouac. Réservation obligatoire en haute saison via le site du PNRC ou par téléphone, plusieurs mois à l’avance pour juillet-août.

Bergeries et gîtes privés

En complément des refuges du PNRC, vous trouverez quelques bergeries rénovées et gîtes privés le long du parcours. Ils offrent généralement un meilleur confort (draps fournis, douches chaudes, repas copieux), mais à des tarifs plus élevés. C’est l’option idéale pour s’offrir une ou deux nuits de repos durant le trek.

Bivouac sauvage : réglementation

Le bivouac sauvage est interdit entre les refuges pour préserver l’environnement fragile du GR20. Vous ne pouvez planter votre tente qu’aux emplacements prévus à cet effet à proximité des refuges. Cette règle est strictement contrôlée par les gardiens et les gardes du Parc.

Équipement et matériel pour le GR20

Un équipement adapté est essentiel pour réussir son GR20 dans de bonnes conditions. Votre sac ne devrait idéalement pas dépasser 10 à 12 kg (hors eau et nourriture).

Équipement indispensable

Sac à dos : 40-50 litres si vous dormez en refuge, 50-60 litres si vous bivouaquez. Privilégiez un modèle avec une bonne ventilation dorsale et une ceinture ventrale efficace pour répartir le poids.

Chaussures de randonnée : Montantes, imperméables et déjà rodées (risque d’ampoules sinon). Semelles crantées obligatoires pour l’adhérence sur rochers.

Bâtons de marche : Très utiles pour soulager les genoux dans les descentes et assurer l’équilibre sur terrain accidenté.

Sac de couchage : Température confort 0°C minimum, même en été. Les nuits peuvent être fraîches en altitude.

Vêtements techniques :

Sous-vêtements techniques respirants
T-shirts manches courtes et longues
Polaire ou softshell pour la mi-saison
Doudoune légère pour les soirées/matins frais
Veste imperméable et respirante (Gore-Tex ou équivalent)
Pantalon de randonnée léger et respirant
Short pour les journées chaudes
Guêtres (utiles en début de saison pour les névés)

Protection solaire et tête :

Chapeau ou casquette à large bord
Lunettes de soleil catégorie 3 ou 4
Crème solaire haute protection (indice 50+)
Stick à lèvres protecteur

Trousse de secours : Pansements anti-ampoules (Compeed), désinfectant, antidouleurs, élastoplast, couverture de survie, sifflet.

Eau et alimentation : Gourdes ou poche à eau (2-3 litres de capacité totale), pastilles de purification d’eau, nourriture énergétique (barres, fruits secs, chocolat).

Navigation : Carte IGN du GR20 (Top 25), boussole, téléphone chargé avec application de cartographie hors ligne (VisoRando, IGNRando).

Divers : Lampe frontale avec piles de rechange, couteau multifonction, briquet, papier toilette et sac poubelle, batterie externe pour téléphone.

Si vous bivouaquez

Ajoutez : tente légère (2 kg maximum pour une personne), matelas de sol isolant, réchaud et popote, nourriture lyophilisée ou déshydratée.

Alimentation et ravitaillement

La gestion de l’alimentation est un élément clé de la réussite du GR20. Les dépenses énergétiques sont considérables : comptez entre 3 500 et 5 000 calories par jour selon votre gabarit et l’intensité de l’effort.

Ravitaillement dans les refuges : Tous les refuges gardiennés vendent des produits de base, mais à des tarifs élevés (2 à 3 fois le prix normal) et avec un choix limité. Vous y trouverez généralement : pâtes, riz, conserves, fromage, charcuterie, pain frais, barres énergétiques, fruits secs, chocolat.

Villages-étapes : Vizzavona (étape 9) possède une épicerie où se ravitailler pour la seconde partie. Certains refuges proposent également des repas préparés sur réservation.

Stratégie alimentaire recommandée :

Partez avec 2-3 jours de nourriture depuis Calenzana
Complétez dans les refuges au fur et à mesure
Faites un gros ravitaillement à Vizzavona pour la partie sud
Privilégiez les aliments énergétiques légers : fruits secs, noix, barres de céréales, chocolat
Prévoyez des repas chauds le soir pour récupérer : pâtes, riz, semoule avec un complément protéiné

Eau : Points d’eau potable à chaque refuge (sources, fontaines). Entre les refuges, quelques sources sont signalées sur les cartes, mais vérifiez leur état auprès des gardiens. Emportez toujours 2 à 3 litres d’eau, davantage par forte chaleur.

Partir seul ou accompagné ?

La question de partir seul ou en groupe sur le GR20 mérite réflexion, chaque option présentant avantages et inconvénients.

Partir seul

Avantages : Liberté totale sur le rythme, les pauses, les horaires de départ. Possibilité de modifier son itinéraire selon son ressenti. Expérience introspective forte.

Inconvénients : Sécurité réduite en cas d’accident ou de problème de santé. Poids du sac non partageable. Peut être psychologiquement difficile dans les moments de fatigue.

Conseil : Le GR20 est suffisamment fréquenté en saison pour que vous ne soyez jamais vraiment isolé. De nombreuses amitiés se nouent dans les refuges, et il est facile de marcher un bout de chemin avec d’autres randonneurs rencontrés sur place.

Partir à plusieurs

Avantages : Sécurité accrue, soutien moral dans les moments difficiles, partage du matériel collectif (tente, réchaud), expérience conviviale.

Inconvénients : Nécessité de s’accorder sur le rythme de marche, risque de tensions si les niveaux physiques sont trop différents.

Conseil : Veillez à constituer un groupe homogène en termes de condition physique et de motivation. Deux à quatre personnes est l’effectif idéal. Au-delà, la logistique devient complexe (réservations de refuges, gestion des différents rythmes).

Avec un guide ou en autonomie ?

De nombreuses agences spécialisées proposent des treks guidés sur le GR20, avec portage des bagages et organisation complète. Cette option sécurisante convient particulièrement aux néophytes de la haute montagne ou à ceux qui souhaitent profiter pleinement du paysage sans se soucier de la logistique.

Les randonneurs expérimentés préféreront généralement l’autonomie totale, plus gratifiante et permettant une vraie immersion dans l’aventure GR20.

Les points d’intérêt incontournables du GR20

Au-delà de la performance sportive, le GR20 offre des paysages exceptionnels et des sites naturels remarquables qui jalonnent le parcours.

1. Le Cirque de la Solitude (fermé – variante alpine)

Longtemps considéré comme le passage le plus technique du GR20, le Cirque de la Solitude est aujourd’hui officiellement fermé suite à plusieurs accidents mortels. Une variante alpine a été aménagée, plus sécurisée mais toujours impressionnante, avec des chaînes et un terrain très exposé.

2. Le Lac de Nino

Véritable perle du GR20, le Lac de Nino (1 743 m) est un lac glaciaire entouré de pozzines, ces pelouses humides typiques de la Corse où paissent chevaux et vaches en semi-liberté. Le contraste entre l’eau turquoise du lac et le vert éclatant des prairies est saisissant. Un détour hors sentier de 30 minutes depuis le refuge de Manganu vous permet d’atteindre ce lieu magique.

3. Les lacs de Melo et Capitello

Accessibles lors de l’étape 7, ces deux lacs glaciaires enchâssés dans un cirque rocheux offrent un spectacle grandiose. Le lac de Melo (1 711 m) se rejoint facilement, tandis que le lac de Capitello (1 930 m), plus haut et plus sauvage, demande une petite escalade supplémentaire.

4. Le Monte Cinto

Point culminant de la Corse à 2 706 mètres, le Monte Cinto se gravit depuis le refuge d’Asco Stagnu (étape 3). Cette ascension hors GR nécessite 3 à 4 heures aller-retour et offre un panorama à 360° absolument époustouflant sur toute l’île et la Méditerranée.

5. Le plateau de Coscione

Vaste étendue verdoyante à plus de 1 400 mètres d’altitude, le plateau de Coscione offre un paysage radicalement différent du reste du GR20. Ces grandes prairies d’altitude, parsemées de pozzines et de cours d’eau, sont le domaine des chevaux sauvages et des vaches corses.

6. Les Aiguilles de Bavella

Ces formations rocheuses spectaculaires aux allures de cathédrales de pierre dominent la fin du GR20 Sud. Leurs silhouettes déchiquetées se découpant sur le ciel constituent l’un des panoramas les plus photographiés de Corse. Le GR20 passe au pied de ces aiguilles lors de l’avant-dernière étape.

Variantes et alternatives au GR20

Si le GR20 intégral vous semble trop exigeant, ou si vous souhaitez découvrir la Corse autrement, plusieurs alternatives s’offrent à vous.

Ne faire qu’une partie du GR20

De nombreux randonneurs choisissent de ne parcourir qu’une section du sentier, généralement le GR20 Nord (Calenzana-Vizzavona), considéré comme le plus spectaculaire. Cette option permet de découvrir l’essentiel du GR20 en 7 à 9 jours.

Les sentiers Mare a Mare

La Corse propose trois itinéraires Mare a Mare (« de mer à mer ») qui traversent l’île d’est en ouest, offrant une alternative moins technique au GR20 :

Mare a Mare Nord : De Moriani à Cargèse en 11 jours
Mare a Mare Centre : De Ghisonaccia à Porticcio en 7 jours
Mare a Mare Sud : De Porto-Vecchio à Propriano en 5 jours

Ces sentiers, moins fréquentés et moins exigeants physiquement, permettent de découvrir la Corse authentique en traversant de nombreux villages traditionnels.

Les sentiers Mare e Monti

Les itinéraires Mare e Monti (« de la mer à la montagne ») combinent littoral et montagne :

Mare e Monti Nord : De Calenzana à Cargèse en 10 jours
Mare e Monti Sud : De Porticcio à Propriano en 5 jours

Ces sentiers offrent une belle diversité de paysages avec un niveau de difficulté accessible au plus grand nombre.

Sécurité et conseils pratiques

La montagne corse ne pardonne pas l’improvisation. Quelques règles de sécurité essentielles pour un GR20 réussi :

Avant le départ

Souscrivez une assurance rapatriement et vérifiez les garanties de votre carte bancaire
Informez vos proches de votre itinéraire et dates prévues
Consultez les prévisions météo et les conditions d’enneigement
Vérifiez l’ouverture des refuges et effectuez vos réservations

Sur le sentier

Partez tôt le matin (6h-7h) pour éviter les fortes chaleurs et les orages d’après-midi
Respectez votre rythme, ne cherchez pas à suivre des randonneurs plus rapides
Hydratez-vous régulièrement (1 litre d’eau toutes les 2-3 heures)
En cas de doute sur l’itinéraire, demandez aux autres randonneurs ou rebroussez chemin
Respectez le balisage et ne tentez pas de raccourcis hasardeux
Si vous êtes fatigué, n’hésitez pas à fractionner une étape ou prendre une journée de repos

Numéros d’urgence

112 : Numéro d’urgence européen (fonctionne même sans réseau de votre opérateur)
18 : Pompiers
15 : SAMU
04 95 61 13 95 : PGHM (Peloton de Gendarmerie de Haute Montagne) de Corse

Important : Le réseau téléphonique est irrégulier sur le GR20. Certaines zones sont couvertes, d’autres non. En cas d’urgence, montez en altitude pour tenter de capter du réseau.

Météo et risques naturels

La météo en montagne corse peut changer très rapidement. Les orages d’été sont fréquents en après-midi et peuvent être violents. En cas d’orage :

Descendez immédiatement des crêtes et sommets
Éloignez-vous des arbres isolés et des points d’eau
Accroupissez-vous sur votre sac à dos, pieds joints
Éloignez-vous de tout objet métallique (bâtons, piolet)

Les chutes de pierres sont fréquentes, particulièrement après de fortes pluies. Soyez vigilant dans les couloirs et sous les parois rocheuses.

Respect de l’environnement

Le GR20 traverse le Parc Naturel Régional de Corse, un espace protégé d’une grande fragilité. Quelques gestes essentiels pour préserver ce patrimoine naturel exceptionnel :

Ne laissez aucun déchet : Rapportez tout (papiers, emballages, mégots). Les déchets organiques (épluchures, trognons) mettent très longtemps à se décomposer en altitude.
Utilisez les toilettes des refuges et évitez de faire vos besoins dans la nature. Si nécessaire, éloignez-vous des sentiers et des points d’eau (minimum 50 mètres), creusez un trou et recouvrez.
Ne cueillez pas de fleurs, ne dérangez pas la faune sauvage
Restez sur les sentiers balisés pour éviter l’érosion
Respectez les zones de silence et la tranquillité des lieux
Économisez l’eau, ressource précieuse en montagne
N’allumez jamais de feu : risque d’incendie extrêmement élevé en Corse

Le principe du « Leave No Trace » (ne laisser aucune trace) doit guider chacun de vos gestes sur le GR20.

Budget pour le GR20

Préparer un budget réaliste est important pour aborder sereinement votre aventure sur le GR20.

Transport :

Avion vers la Corse : 100-400€ selon la saison et l’anticipation
Transfert aéroport-Calenzana : 50-80€ (taxi ou navette)
Retour Conca-aéroport : 80-120€

Hébergement et repas (pour 16 jours) :

Nuits en refuge : 15€ x 15 nuits = 225€
OU Bivouac : 7€ x 15 nuits = 105€ + équipement de camping
Ravitaillement nourriture : 15-20€/jour = 240-320€
Repas dans les refuges/bergeries (occasionnels) : 15-25€/repas

Équipement :

Si vous devez tout acheter : comptez 800-1500€ pour un équipement complet de qualité (sac à dos, chaussures, vêtements techniques, sac de couchage, etc.). Possibilité de louer ou emprunter du matériel pour réduire les coûts.

Total estimé :

Budget serré (bivouac, cuisine personnelle) : 800-1000€
Budget confortable (refuge, quelques repas) : 1200-1500€
Budget avec portage de bagages et guidage : 2000-3000€

Avant et après le GR20 : découvrir la Corse

Profitez de votre venue en Corse pour explorer les trésors de l’Île de Beauté avant ou après votre randonnée. Navaway vous propose des circuits audioguidés pour découvrir les plus belles villes corses.

Télécharger le circuit audioguidé pour découvrir Ajaccio à pied et en autonomie

Visiter Ajaccio, la cité impériale, est l’occasion idéale de vous immerger dans l’histoire corse et napoléonienne. La capitale du sud de la Corse séduit par son atmosphère méditerranéenne, ses ruelles colorées de la vieille ville, son port animé et ses plages de sable fin. Grâce au circuit audioguidé Navaway, explorez en autonomie la Maison Bonaparte, la cathédrale Santa-Maria Assunta, la citadelle et le célèbre marché d’Ajaccio. L’application vous guide à travers 18 points d’intérêt avec des audioguides ludiques et des anecdotes historiques captivantes. Après l’effort du GR20, rien de tel qu’une pause gourmande dans un restaurant ajaccien pour déguster les spécialités corses : charcuterie, fromages, veau aux olives et fiadone. N’oubliez pas de faire un détour par les îles Sanguinaires, accessibles en bateau depuis le port d’Ajaccio, pour admirer un coucher de soleil inoubliable sur la Méditerranée.

Au nord de l’île, Visiter Bastia vous plonge dans l’authenticité corse avec son Vieux-Port pittoresque, sa citadelle génoise et ses façades colorées typiques. Le circuit Navaway de 21 audioguides vous emmène à la découverte de la place Saint-Nicolas, de l’église Saint-Jean-Baptiste et du jardin Romieu. Bastia est également le point de départ idéal pour explorer le Cap Corse, cette péninsule sauvage aux villages perchés et aux tours génoises, ou pour rejoindre Calenzana, point de départ du GR20 Nord, situé à seulement 30 minutes de route.

Que vous arriviez par l’aéroport d’Ajaccio-Napoléon Bonaparte ou celui de Bastia-Poretta, prenez le temps de vous acclimater quelques jours avant d’attaquer le GR20, et profitez-en pour découvrir ces villes emblématiques avec les itinéraires audioguidés Navaway qui vous garantissent une visite enrichissante et autonome.

En conclusion, le GR20 représente bien plus qu’une simple randonnée : c’est une véritable aventure humaine et sportive au cœur de paysages parmi les plus spectaculaires d’Europe. Entre défis physiques, immersion totale dans la nature sauvage corse et découverte de refuges conviviaux, ce sentier mythique forge des souvenirs impérissables. Que vous choisissiez de parcourir l’intégralité du tracé ou seulement une section, que vous optiez pour le confort des refuges ou l’autonomie du bivouac, le GR20 vous promet une expérience inoubliable. Préparez-vous sérieusement, respectez la montagne et la nature corse, et laissez-vous porter par la magie de ce parcours légendaire. Et n’oubliez pas de compléter votre séjour en Corse en visitant Ajaccio ou Bastia grâce aux circuits audioguidés Navaway, pour une découverte complète et enrichissante de l’Île de Beauté.

FAQ : vos questions sur le GR20

Combien de temps faut-il pour faire le GR20 ?

Le GR20 se parcourt classiquement en 15 à 16 jours à raison d’une étape par jour. Les randonneurs très entraînés peuvent le réaliser en 7 à 10 jours en doublant certaines étapes, tandis que d’autres préfèrent prendre 18 à 20 jours pour profiter pleinement des paysages et récupérer entre les étapes difficiles.

Faut-il être un grand sportif pour faire le GR20 ?

Une excellente condition physique est indispensable, mais vous n’avez pas besoin d’être un athlète de haut niveau. L’essentiel est d’avoir une bonne endurance, l’habitude de la randonnée en montagne avec dénivelé, et une préparation physique sérieuse de 2 à 3 mois avant le départ. Le GR20 se mérite, mais il reste accessible à tout randonneur motivé et bien préparé.

Peut-on faire le GR20 sans réserver les refuges ?

En juillet-août, la réservation des refuges est obligatoire et doit être effectuée plusieurs mois à l’avance via le site du PNRC. Hors haute saison (juin et septembre), il est parfois possible de trouver de la place sans réservation, mais c’est risqué. Le bivouac aux emplacements dédiés près des refuges reste une alternative, également payante mais souvent moins saturée.

Quel est le sens le plus facile : Nord-Sud ou Sud-Nord ?

Le sens Nord-Sud (Calenzana vers Conca) est le plus fréquenté et considéré comme le sens « naturel ». Il place les passages les plus techniques en début de parcours, quand vous êtes frais. Le sens Sud-Nord est légèrement plus facile car la partie sud est moins technique, permettant de se mettre progressivement dans le bain avant d’attaquer la partie nord. Ce sens est aussi moins fréquenté, offrant plus de tranquillité.

Peut-on quitter le GR20 en cours de route ?

Oui, plusieurs points de sortie permettent de quitter le sentier : Vizzavona (étape 9, accessible par le train), Bavella (étape 14), ou en prenant des variantes qui descendent vers des villages. Si vous devez abandonner pour raison médicale ou de fatigue, les gardiens de refuge peuvent vous aider à organiser votre évacuation. Une assurance rapatriement est fortement recommandée.

Y a-t-il du réseau téléphonique sur le GR20 ?

La couverture réseau est très aléatoire sur le GR20. Certains refuges et sommets captent bien, d’autres zones sont totalement isolées. Ne comptez pas sur votre téléphone pour la navigation (téléchargez des cartes hors ligne) ni pour rester en contact permanent avec vos proches. Prévoyez-les qu’ils auront peu de nouvelles pendant votre trek.

Combien coûte le GR20 ?

Hors équipement personnel, comptez entre 800€ et 1500€ par personne pour réaliser le GR20 en autonomie (transport, hébergement en refuge ou bivouac, nourriture). Le budget grimpe à 2000-3000€ si vous optez pour un trek organisé avec guide et portage des bagages.

Quelle est l’étape la plus difficile du GR20 ?

L’étape 4 (Asco Stagnu – Tighjettu) passant par la variante alpine (ex-Cirque de la Solitude) est souvent citée comme la plus technique avec ses chaînes et passages exposés. L’étape 13 (Usciolu – Asinau) est la plus longue avec 8h de marche et le Monte Incudine à franchir. Mais la difficulté est subjective et dépend de votre condition physique et de la météo du jour.

200 circuits audioguidés pour visiter les villes du monde.

Télécharger